top of page


İzlerken Yediklerimiz ve Mindfulness Becerileriyle Yemenin Önemi
Çoğumuz televizyon veya film izlerken bir şeyler atıştırmayı sever. Sinemada patlamış mısır, evde cips veya çeşitli abur cuburlar. Başka...
Fuat Can Çalışkan
10 Şub 20183 dakikada okunur
172 görüntüleme
0 yorum


Bipolar Bozukluk Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Bipolar depresyon veya daha yaygın bilinen adıyla bipolar bozukluk (1980 öncesi de manik depresyon olarak bilinmekteydi), depresif...
Fuat Can Çalışkan
4 Şub 20184 dakikada okunur
328 görüntüleme
0 yorum


Panik Bozukluk ve Panik Atak Nedir?
Panik bozukluk, beklenmedik ve tekrarlayan panik ataklar ile kendini gösteren bir kaygı bozukluğudur. Panik ataklar ise çarpıntı,...
Fuat Can Çalışkan
3 Şub 20183 dakikada okunur
48 görüntüleme
0 yorum


Uykusuzluk Performans ve Beyin Hücrelerini Etkiliyor!
Hepimiz yetersiz alınan gece uykusunun tüm günü kolayca etkileyebileceğini biliriz. Nispeten küçük bir (2-3 saatlik) uyku kaybı bile ruh...
Fuat Can Çalışkan
21 Oca 20185 dakikada okunur
285 görüntüleme
0 yorum


Aile Planlaması Nedir? Önemi Nelerdir?
Ailelerin istedikleri ve bakabilecekleri sayıda ve en uygun zamanda çocuk sahibi olmaları veya çiftlerin ekonomik olanaklarına, kişisel...
Fuat Can Çalışkan
15 Ara 20173 dakikada okunur
1.099 görüntüleme
0 yorum


Piaget’e Göre Ahlak Gelişimi
Piaget, çocukların ahlak gelişimi konusunda çalışan ilk araştırmacıdır. J.Piaget; ahlak gelişiminin, bilişsel gelişime paralel...
Fuat Can Çalışkan
1 Ara 20174 dakikada okunur
7.895 görüntüleme
0 yorum


Gerçekçi Olmayan, 5 Ruh Sağlığı Miti
Dünya ruh sağlığı gününü (10 Ekim) geride bırakırken yanlış inanışları değiştirmek, ön yargıları kırmak, farkındalığı arttırmak gibi...
Fuat Can Çalışkan
14 Eki 20172 dakikada okunur
176 görüntüleme
0 yorum


Hayat Çok Sıkıştığında Kendimize Bakmayı İhmal Etmemek Mümkün Mü?
Hepimiz kendimize vakit ayırmak istiyoruz. Biraz çay içip kafamızı dinlemek belki. Belki kahve eşliğinde kitap okumak. Belki de...
Fuat Can Çalışkan
14 Eki 20172 dakikada okunur
38 görüntüleme
0 yorum

Neden Black Mirror’ı İzliyoruz?
Her bölümünde teknolojinin beklenmedik bir yöne gitmesi ve kötü sonuçlara varmasını sergileyen Black Mirror’ı neden izliyoruz? Her...
Fuat Can Çalışkan
1 Eki 20172 dakikada okunur
48 görüntüleme
0 yorum


Harry Potter Evreninden Bir Karakter: Newt Scamander
Bu yazımda bir değişiklik yapmak istedim. Bir filmi ana karakterini ele almaya karar verdim. Harry Potter serisinin spin-off’u (yan...
Fuat Can Çalışkan
8 Tem 20172 dakikada okunur
526 görüntüleme
0 yorum


Öfkemizi Boşaltmak Öfke Kontrolünde Yararlı Mıdır?
Kısa cevap, hayır. Peki neden? Öfke duygusunu arada bir boşaltmanın iyi gelebileceğini düşünenler olabilir. Bu birikimi uygun ortamlarda...
Fuat Can Çalışkan
7 May 20172 dakikada okunur
673 görüntüleme
0 yorum


Psikoterapiler ve Farklı Yaklaşımlar
Farklı yaklaşım ve felsefeler her türlü alanda olduğu gibi psikoterapi alanında da kendilerine yer bulmuşlardır. Özellikle insan...
Fuat Can Çalışkan
28 Nis 20172 dakikada okunur
65 görüntüleme
0 yorum

47. Avrupa Davranış ve Kognitif Terapileri Birliği Kongresi
47. AVRUPA DAVRANIŞ VE KOGNİTİF TERAPİLERİ BİRLİĞİ KONGRESİ 47th CONGRESS OF THE EUROPEAN ASSOCIATION FOR BEHAVIOURAL AND COGNITIVE...
Fuat Can Çalışkan
23 Nis 20171 dakikada okunur
28 görüntüleme
0 yorum


Yoga Etkili Bir Antidepresan Olabilir Mi?
Fiziksel, zihinsel ve ruhani egzersizler bütünlüğünden oluşan yoga Hindistan kökenlidir. Batı dünyasıyla günümüzdeki bağlamda buluşması...
Fuat Can Çalışkan
23 Nis 20172 dakikada okunur
70 görüntüleme
0 yorum


Depresyondayken neleri kaybediyoruz?
Depresyondayken yaşadığımız bazı kayıplar olmakta. Bu kayıplarla ilgili bir yas sürecine girmemiz de oldukça mümkün. Hatta bu yas süreci...
Fuat Can Çalışkan
20 Nis 20171 dakikada okunur
25 görüntüleme
0 yorum


İnsanlar Neden Aldatır?
Aldatan insanlar yaptıklarını açıklarlarken bir şekilde bunu kendi içinde tutarlı ve mantıklı bir sistemle savunurlar. Bu savunmalarda,...
Fuat Can Çalışkan
15 Nis 20172 dakikada okunur
35 görüntüleme
0 yorum


Otizm, Susam Sokağı ve Julia
Julia, otizmli karakter, yıllardır devam etmekte olan bizlerin “Susam Sokağı” olarak bildiğimiz Amerikan yapımı çocuk programı “Sesame...
Fuat Can Çalışkan
11 Nis 20173 dakikada okunur
102 görüntüleme
0 yorum


Bipolar Bozukluk ile Baş Eden Sevdiğinize Nasıl Yardımcı Olursunuz?
Bipolar bozukluk, depresyon gibi duygu durum bozuklukları birçok kişiyi etkilemektedir. Bu rahatsızlıklardan mustarip olan kişilerin...
Fuat Can Çalışkan
6 Nis 20172 dakikada okunur
58 görüntüleme
0 yorum


Sevdiğiniz Biri Depresyondayken Neler Yapabilirsiniz?
Değer verdiğiniz biri depresyondaysa eğer onun içinde bulunduğu durumdan hoşnut olmayabilir ve ona yardım etmeye çalışıyor olabilirsiniz....
Fuat Can Çalışkan
29 Mar 20173 dakikada okunur
75 görüntüleme
0 yorum


Down Sendromu Nedir? 21 Mart Dünya Down Sendromu Günü
21 Mart Dünya Down Sendromu Günü’nüz kutlu olsun. Bugün down sendromu hakkında farkındalığı arttırmak ve doğru bilinen yanlışları...
Fuat Can Çalışkan
21 Mar 20173 dakikada okunur
110 görüntüleme
0 yorum
bottom of page