top of page
Fuat Can Çalışkan
16 Haz 20184 dakikada okunur
Bilinçli Farkındalık (Mindfulness) Romantik İlişkinize Nasıl Katkı Sağlar?
İkili ilişkilerde zaman zaman hepimiz zorluk yaşadık, yaşıyoruz, yaşarız. Romantik ilişkilerde ise çatışma ve zorluk yaşama kaçınılmaz....
489 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
9 Nis 20183 dakikada okunur
Otizme Dair 6 Mit, Hurafe, Söylenti
Geçtiğimiz hafta, 2 Nisan Otizm Farkındalık Günüydü. Bu özel gün, Birleşmiş Milletler tarafından 2007 yılında alınan bir kararla (Katar...
252 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
19 Mar 20182 dakikada okunur
Sosyal Kaygı Yaşayanlara 9 Öneri
1) Gireceğiniz ortama hazırlıklı gidin. Kimlerle daha rahat iletişime geçtiğinizi düşünün. Kimlerle daha rahat sohbet ediyorsunuz?...
114 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
10 Şub 20183 dakikada okunur
İzlerken Yediklerimiz ve Mindfulness Becerileriyle Yemenin Önemi
Çoğumuz televizyon veya film izlerken bir şeyler atıştırmayı sever. Sinemada patlamış mısır, evde cips veya çeşitli abur cuburlar. Başka...
172 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
7 Oca 20182 dakikada okunur
Bilinçli Farkındalıkla (Mindfulness) Oturma Meditasyonu Nasıl Yapılır?
Bilinçli farkında (mindful) oturma meditasyonu, diğer adıyla farkındalığı genişletme meditasyonu, bilinçli farkındalık (mindfulness)...
9.470 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
15 Ara 20173 dakikada okunur
Aile Planlaması Nedir? Önemi Nelerdir?
Ailelerin istedikleri ve bakabilecekleri sayıda ve en uygun zamanda çocuk sahibi olmaları veya çiftlerin ekonomik olanaklarına, kişisel...
1.086 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
10 Eki 20171 dakikada okunur
Dünya Ruh Sağlığı Günü
10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü ruh sağlığı eğitimi, farkındalık ve sosyal stigmaya (utanç) karşı çalışmalar için oluşturulmuş bir gündür....
31 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
31 Ara 20163 dakikada okunur
Bilinçli Farkındalık (Mindfulness) Nedir? Altın Kadar Kıymetli Midir?
Bilinçli farkındalık (Mindfulness) tüm dünyada popülarite kazanmış bir uygulama. Asıl kökeni milattan önce 1500’lere dayanan bu Doğu...
501 görüntüleme0 yorum
bottom of page