Hallüsinojenler: Algıları Bozan ve Hallüsinasyonlar Yaratan Maddeler
Hallüsinojenler, algıları bozan ve duyusal girdi olmaksızın duyusal imgeleri (hallüsinasyonlar) tetikleyen bir tür ilaç sınıfını ifade eder.
top of page
Fuat Can Çalışkan
21 Ara 20222 dakikada okunur
Öğrenme: Bilgi ve Davranış Ediniminin Temeli
Öğrenme, insanların deneyimleri aracılığıyla yeni bilgi veya davranışlar kazandığı temel bir süreçtir. Bu yazıda, öğrenmenin tanımı ve temel
302 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
14 Ara 20224 dakikada okunur
Öğrenme ve Davranış Değişimi: Koşullanarak Öğrenme
Öğrenme, insanların deneyimler aracılığıyla yeni bilgi ve davranışlar kazandıkları hayati bir süreçtir. Bu yazıda, öğrenmenin tanımı ve öğre
16 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
16 Kas 20221 dakikada okunur
Edimsel Koşullanma: Davranışların Şekillendirilmesi
Edimsel koşullanma, öğrenme teorileri arasında önemli bir yere sahip olan bir öğrenme sürecidir. Bu teori, davranışların sonuçlarının davran
18 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
2 Kas 20222 dakikada okunur
Pozitif ve Negatif Pekiştireçler: Öğrenme Süreçlerindeki Temel Kavramlar
Öğrenme süreçleri, insan davranışlarının temel taşlarından biridir ve bu süreçlerin anlaşılması, hem bireylerin hem de toplumların davranışl
1.337 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
3 Şub 20193 dakikada okunur
Ağrı ve Acının Fizyolojisi ve Psikolojisi
Araştırmalara göre, insanların kendi acısını ve başkalarının acısını anlaması (empati), bireyin nöral devrelerinin karmaşık...
1.295 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
2 Şub 20193 dakikada okunur
Fiziksel Egzersiz Bilişsel Yeteneklerinizi Geliştirebilir Mi?
Büyüme çağında olan çocuklarda ve yetişkinlerde yapılan araştırmalara göre orta derecede fiziksel aktivite yapılması ile beyin...
542 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
27 Oca 20193 dakikada okunur
Travma ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu Beyninizi Nasıl Değiştirir?
İstismar. Tecavüz. Cinsel saldırı. Fiziksel şiddet. Savaşta olmak. Şiddete tanık olmak. Ölümün kıyısından dönmek. Bunlar oldukça...
1.467 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
26 Oca 20191 dakikada okunur
Davranış Modifikasyonu (Davranış Değişikliği) Nedir?
Davranış Nedir? “Bireyin söylediği veya yaptığı her şeydir” Örnek olarak kaçma davranışı, kötü çalışma, kitap yazma, arabayla hız yapma...
2.010 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
20 Oca 20192 dakikada okunur
Strese Tepki Vermektense Karşılık Vermek
Bilinçli farkındalıkta (mindfulness, kendindelik) tepki ve karşılık arasında keskin bir fark vardır. Uzun vadede bilinçli farkındalık...
953 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
19 Oca 20192 dakikada okunur
Stres Nedir? Strese Farklı Bakmak Mümkün Mü?
Bazı insanlar stresi olumsuz görürken bazıları ise pozitif ve motive edici görmektedir. Bu fark kişilerin bakış açıları ile ilgili...
112 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
13 Oca 20191 dakikada okunur
Günde 5 Dakika Harcayarak Depresyonunuzu Azaltın
Amerika’daki bir üniversitede pozitif psikoloji alanında çalışmalar yürüten bir grup bilim adamı önemli bir keşfe imza atmıştır....
212 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
12 Oca 20193 dakikada okunur
Şükran Üzerine Çalışma ve Şükran Duymanın Faydaları
“Bittiği için üzülmeyin, yaşandığı için sevinin.” diye Dr Seuss’un bir sözü vardır. Çok da ilginç ve güzel bir bakış açısıdır bu....
604 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
6 Oca 20193 dakikada okunur
Bilinçli Farkındalık (Mindfulness, Kendindelik) ve Pozitif Psikoloji ile Mutlu Olmanın Anahtarları
Pozitif psikoloji terimi son yıllarda daha çok kullanılmaya başlanan ve popülerlik kazanmış bir terimdir. Bu terimi farklı yerlerden...
1.435 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
28 Tem 20182 dakikada okunur
Bilinçli Farkındalıkla (Mindfulness, Kendindelik) Uykusuzluğun (insomnia’nın) Üstesinden Gelmek
Bilinçli farkındalık (mindfulness, kendindelik) stresinizi azaltmanıza ve ruminasyonu (kaygı) azaltmaya yardımcı olur. Bilinçli...
430 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
22 Tem 20181 dakikada okunur
Uykusuzluğa (insomnia’ya) Karşı Alınabilecek 5 Küçük Önlem
Uyku, size doğal olarak geliyorsa, şanslı birisiniz. Güzel bir gece uykusu birçok insan için olağan ve sıradan bir süreçtir. Ancak çoğu...
124 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
21 Tem 20181 dakikada okunur
Bilinçli Farkındalıkla (Mindful) Tenis (Kendinde Tenis)
Bilinçli farkında (mindful, kendinde) fiziksel aktivite yapmayı deneyin. Bu herhangi bir şey olabilir. Futbol, tenis, badminton, bisiklet...
219 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
15 Tem 20182 dakikada okunur
Bilinçli Farkında (Mindful) Yürüme
Bilinçli farkında (mindful) yürüme temel bilinçli farkındalık (mindfulness) egzersizlerinden biridir. Huzursuz hissettiğinizde, bilinçli...
1.589 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
14 Tem 20182 dakikada okunur
Bilinçli Farkındalıkla Egzersiz Yapmak
Stresli ve yorgun olduğunuzda, beden ve zihniniz doğal olarak tam formda olmaz. Düzenli egzersiz yapmak, iyi beslenmek ve günlük rutinde...
307 görüntüleme0 yorum
Fuat Can Çalışkan
8 Tem 20183 dakikada okunur
Müzik Eğitimi Zekanızı Arttırır, Mozart Dinlemek Değil
Çocuklara, bebeklere hatta doğmamış olan bebeklere anne karnında klasik müzik dinletmenin yararları üstüne söylentiler duymuşsunuzdur. Bu...
60 görüntüleme0 yorum
bottom of page